在抗击疫情的关键时期，天津市妇联开设《津门战“疫”家课堂》，邀请专家和教育一线工作者，推出家庭教育理念、疫情科学防治、家庭心理建设等系列课程，帮助大家安心、健康、有意义的度过非常战“疫”时期。

　　孩子早上起床老是磨蹭,每次吃饭要催好几遍，晚上写作业总是拖拖拉拉、半个小时才写两行字……您的家里是不是也有一只“小蜗牛”？今天的战“疫”家课堂就来教您“提速”妙招。

　　孩子产生拖延的原因

　　1.天生性格原因

　　2.后天做事习惯导致

　　3.受到家庭环境影响

　　4.故意行为

　　当孩子表现出“拖延”问题时，父母要先在自己身上找原因，是什么样的教育方式影响了孩子，还要学会读懂孩子行为背后的目的。

　　1.做事拖拉的孩子，总有一个急性子的父母

　　父母习惯事无巨细、大包大揽，会导致孩子依赖心理严重，自己的事情能拖就拖，等着父母为其“善后”。

　　“勤快”的父母请慢一点、懒惰一点，让孩子做一些力所能及的事情来培养他的责任感。

　　2.“选择性拖拉”的背后，是孩子的抗拒心理

　　某些事是因为孩子不喜欢做，才会表现出拖拉，而不是有“拖延症”，弄清楚孩子为什么不喜欢这件事情尤为重要。

　　面对不喜欢却必须要完成的事情，不妨让孩子试着重新拆解完成这件事情所需步骤，再针对每一个细节仔细思考该如何解决眼前的问题，并从中找到乐趣和意义。

　　3.叛逆心理使孩子做事更拖延

　　青春期的孩子会以“拖拉”“磨蹭”的行为来抵触父母不正当的教育方式，如唠叨、命令、专制。

　　父母要学会聆听孩子的心声，鼓励他们表达自己的意见，让他们知道自己是被尊重、被重视的。要运用善良、赞美和鼓励的力量，不要给孩子贴负面标签。

　　4.提高孩子的时间管理能力

　　大多数孩子时间观念不敏感，便会导致拖延。

　　帮助孩子建立时间观念，学会在规定的时间内，不是“想干什么干什么”，而是“该干什么干什么”。

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　　本期主讲人：陈秀茹，中国家庭教育家校社共育专业委员会理事，天津市家庭教育研究会秘书长，天津市家庭教育指导中心常务副主任。

　　文字及音频来源：天津市妇联家儿部

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