在家庭教育中家长越来越注重与孩子之间的沟通，但有很多家长反映，“我们也很重视，为什么效果并不明显？”或者是“我们想和孩子沟通，但孩子并不积极，我们该怎么办？”更有甚者，觉得孩子有话不愿意和自己说，似乎有许多不可告人的秘密，而孩子也反映自己根本无法与家长交流，家长根本不理解自己。家长和孩子都因无法沟通而困惑不已。

　　亲爱的家长朋友们，我们不妨先问问自己，和孩子之间是否做到了“有效沟通”？多年的教育经验表明，沟通的有效性比沟通本身更有意义。

　　1　　理解家的内涵，营造有效沟通环境

　　2　　尊重个体，形成有效沟通观念

　　3　　敞开心扉，寻求有效沟通方式

　　良好的情感关系能够避免矛盾激化，帮助孩子更好地面对现状，作出更理性的抉择和行动。“双减”后，与以往学生过多时间忙于学业的状况相比，现在需要家长更深入地走近学生的内心，尊重其想法和感受，有效沟通，是促进亲子关系的桥梁，是教育孩子的温暖艺术。

　　主讲人：高雁，高级教师，国家二级心理咨询师，国家高级家庭教育指导师