和平区人民法院民一庭法官 李红云

　　上一期，我们为大家讲述了面对家庭暴力，应当收集哪些证据，今天和大家分享的内容是如何收集证据。

　　家庭暴力是侵犯家庭成员人身等权利的行为，相对于其他侵权行为来说，具有一定的隐秘性。受害人证据意识较弱、取证相对困难。在了解了应收集哪些证据的基础上，我们应该如何保护自己并取证呢？我们今天就来分享几种较为容易做到的方法。

　　一、在遭遇家庭暴力时，及时报警求助。既可以阻止暴力的进一步升级，对施暴人产生一定的震慑作用，又能收集到证明家庭暴力存在的直接证据。报警后，要保留好相关报警信息，如我们提到的公安机关出警记录、告诫书、伤情鉴定意见等。

　　二、及时向基层组织、妇联等社会组织求助或请求调解，既能使自身权益得到及时保护，又在该过程中形成了可证明家庭暴力事实的相关记录等。

　　三、以录音或录像等方式及时记录家庭暴力发生的过程或后果，这是证明家庭暴力的发生最为直接的证据。

　　四、做好与周围邻居、朋友、同事的沟通，使其在必要时可以以证人证言的方式证明相关事实。

　　五、保留好与施暴人交流的相关证据，如微信、电话中的威胁、恐吓言语或其表示悔过的言语等，亦可作为证明家庭暴力事实的证据。

　　六、及时就医，并保留好就医相关凭证，以证明家庭暴力的相应损害后果。

　　除自行收集证据外，家暴受害人还可以在公安机关处理或诉讼过程中，提供家庭暴力发生的具体信息，对于不能自行获得的证据，如公共区域的监控、公安机关的询问笔录等可以委托律师申请律师调查令调取或申请司法机关调取。

　　收集证据仅是具体方法，在反家暴的前进路上，更为重要的是，要正确认识家庭暴力的危害性及其违法性质，摒弃“忍一时风平浪静”的观念，在面对家庭暴力时，及时寻求妇联、公安机关、基层组织、司法机关的干预和保护，如寻求法律援助机构的法律援助、诉讼过程中及时申请人身安全保护令等。

　　如果您正在面临家庭暴力或存在家庭暴力的危险，请勇敢的拿起法律的武器保护自己，基层组织、社会组织和司法机关都是您坚强的依靠。（编辑：和平区人民法院耿娟）

　　文字及视频来源：天津市妇联权益部 和平区人民法院